thatblondgirl.blogg.se

godmorgon! Föga förvånande börjar jag min dag med ett bodybalance pass på gymmet. Som jag skrev igår är jag nästa aldrig sen, jag brukar vara i god tid. Men jag vet att många andra har svårt att komma i tid, min egen pojkvän till exempel. Gustav är ofta ute i sista minuten och får ofta problem med att han är sen eller att han glömt något. Varför? Noll framförhållning! Tänkte i alla fall att jag kan dela med mig av mina bästa "kom i tid på morgonen" tips.

 

1. Packa din väska redan på kvällen. I så lång utsträckning som du kan bör du packa väskan innan du går och lägger dig, det blir inte lika lätt att glömma något och framförallt blir det mindre stressigt för dig.

 

2. Fixa din frukost på kvällen. Om du redan fixat de där mackorna så att de ligger färdiga i kylen blir inte bara frukostmomentet mindre tidskrävande utan du kan dessutom ta med dem när du går om det skulle krisa.

 

3. Välj dina kläder på kvällen och lägg fram dem. Du slipper de 5 olika klädbytena som kan vara väldigt tidsödande och eftersom du lägger fram kläderna så ser du om något är smutsigt eller behöver strykas.

 

4. Sluta snooza! Ja för vissa låter det traumatiskt att göra slut med snoozknappen, men bara gör det. Jag snoozar också ibland, som idag när jag har haft en "gå upp före 6" vecka och verkligen behövde 9 min snooz, men annars går jag bara upp direkt när larmet ringer. Naturligtvis hjälper det att jag är morgonpigg och klarvaken i samma stund som fötterna träffar golvet men minns jag inte helt fel så finns det studier som bevisar att man blir tröttare av att snooza. Jag tror att det har att göra med att du väcker dig själv om och om igen.

 

5. Gå upp i tid! Var inte dum, skippa inte frukost för 5 min sömn. Gå upp så att du har gott om tid OCH hinne leta efter nycklarna om det behövs